GenPI.co 
Kedua, coklat juga menyebabkan darah menstruasi menjadi banyak.
Fitria mengatakan coklat sebenarnya bisa memperbaiki mood perempuan ketika haid.
"Namun, camilan ini juga mampu membuat pendarahan mens lancar juga banyak," lanjutnya.
BACA JUGA: Mengapa Jerawat Sering Muncul Saat Menstruasi, Dok?
Ketiga, konsumsi air kelapa bisa membuat menstruasi menjadi lebih lancar.
"Selain air kelapa, buah nanas juga dipercaya mengatasi kram perut akibat menstruasi dan membuat mens menjadi lebih lancar," tutupnya. (*)
BACA JUGA: Hindari 3 Makanan Kalau Kamu Sedang Menstruasi
Video viral hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
