Berita datang bulan terkini : Begituan Saat Istri Datang...

Menstruasi sering kali membuat wanita mengalami nyeri hingga perubahan suasana hati mendadak.

Sebagian besar perempuan merasa lebih mudah mengalami kenaikan berat badan pada saat berada dalam fase datang bulan.

Datang bulan merupakan siklus normal pada wanita. Ingin tetap berolahraga saat datang bulan? Begini penjelasannya. 

Sudah menjadi hal umum bahwa telat datang bulan adalah salah satu ciri kehamilan yang biasanya disadari pertama kali.

Sejak masih duduk di bangku SMA, saya sering kali mengalami nyeri datang bulan yang saya anggap berlebihan.

Ada informasi yang menyebutkan bahwa makan timun saat haid bisa menyebabkan darah haid tersisa di dinding rahim.

Saat menstruasi, sangat penting untuk membuat tubuh tetap bergerak. Namun, jangan salah pilih jenis olahraga.

Menstruasi umumnya datang sebulan sekali dengan didahului gejala PMS dulu. Namun, tidak semua perempuan mengalami PMS.

Perut kram, jerawat, sakit punggung, dan gejolak emosi yang naik-turun adalah beberapa tanda klasik dari PMS menjelang datang bulan.

Bagi kebanyakan wanita penikmat kopi, menstruasi tidak menjadi alasan untuk menghentikan ritual ngopinya.

Setiap wanita memiliki siklus dan lama haid yang berbeda-beda. Ada yang siklus menstruasinya teratur, tapi ada juga yang siklus haidnya tidak teratur.

Kebanyakan wanita enggan makan nanas karena katanya tidak baik dikonsumsi saat sedang haid.

Mandi air hangat tak hanya membuat pegal-pegal hilang, tetapi juga menenangkan tubuh dan pikiran. 

Beberapa perempuan mungkin merasa ragu jika ingin berolahraga saat sedang haid.

Siklus haid yang tidak teratur dapat disebabkan oleh berbagai kondisi. Mulai dari pengaruh penggunaan obat-obatan tertentu samapi terlalu banyak olahraga.