GenPI.co 
GenPI.co - Tak dimungkiri, air jahe campur madu bisa manfaatnya bisa mengobati berbagai keluhan kesehatan.
Salah satu cara mengolah jahe, yakni dengan membuat air jahe campur madu.
Cara mudah membuat air jahe campur madu di rumah, yakni:
BACA JUGA: Khasiat Suplemen Neurobion Forte Pink Memang Ampuh, Ini Dosisnya
1. Parut 1,5 sendok teh jahe segar
2. Rebus 4 gelas air
3. Tambahkan jahe ke dalam air
4. Biarkan jahe meresap selama sekitar 5-10 menit
5. Saring airnya untuk memisahkan parutan jahe
6. Air jahe dapat diminum baik panas maupun dingin.
7. Campur air jahe dengan madu secukupnya.
Berikut 5 manfaat air jahe campur madu untuk kesehatan seperti dilansir GenPI.co, Sabtu (1/10/2022):
1. Melawan Peradangan Rematik
BACA JUGA: Air Kunyit Campur Asam Jawa Khasiatnya Dahsyat, Cespleng Banget
Rutin mengonsumsi ramuan air jahe campur madu dapat membantu mencegah dan mengurangi peradangan yang disebabkan oleh nyeri sendi osteoarthritis dan rematik.
Hal itu berkat sejumlah komponen aktif dalam jahe, seperti gingerol, gingerdione, dan zingeron.
BACA JUGA: 5 Manfaat Daun Sirih Ternyata Dahsyat, Kolesterol Bisa Ambrol
Jahe juga mengandung oleoresin yang bekerja melawan peradangan. Sebuah penelitian menemukan bahwa jahe dapat mengurangi gejala peradangan yang diakibatkan oleh reaksi alergi.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
