5 Cara Kendalikan Gangguan Depresi Setelah Perceraian

Depresi muncul akibat manifestasi dari rasa khawatir dan panik berlebihan selama masa-masa setelah perceraian.


Redaktur:
5 Cara Kendalikan Gangguan Depresi Setelah Perceraian - GenPI.co
Ilustrasi depresi. foto: envato elements

5. Olahraga

Berada di dalam rumah bukan alasan untuk tidak berolahraga. Jika tidak bisa pergi ke gym, Anda bisa memanfaatkan tutorial di Internet, atau olahraga yang bisa dilakukan di dalam ruangan.(*)

Video seru hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda