GenPI.co 
2. Lebih aktif bergerak, setidaknya dengan berolahraga ringan 30 menit sehari sebanyak lima hari dalam seminggu.
3. Menjaga berat badan sehat dan menimbang berat badan secara rutin. (hellosehat)
Video seru hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
