GenPI.co 
Siklus puasanya, yaitu selama 14 jam dan berbuka dengan minum air putih atau kurma. Setelah itu dilanjutkan 16 jam dengan minum kopi pahit dan terakhir ditambah hingga 20 jam.
"Pada 20 jam dia masih mengasup minuman, maka tubuhnya akan berubah menjadi fat burning machine (mesin pembakar lemak)," ungkap dr. Zaidul Akbar.
Menurut dr. Zaidul Akbar, adapun jenis sayuran sakti yang dimaksud itu ialah okra. Bentuknya memanjang dan berwarna hijau.
BACA JUGA: Manfaat Daun Seledri Ternyata Sakti, Bikin Darah Tinggi Cepat Ambrol
Orang yang mengonsumsi sayuran ini akan cukup untuk menahan lapar, sehingga otomatis pembakaran lemak dalam tubuh akan bekerja.
"Ada satu sayuran yang bisa digukanan untuk menekan rasa lapar, namanya apa, okra," tegas dr. Zaidul Akbar.
BACA JUGA: 5 Sayuran Paling Baik untuk Penderita Asam Urat, Jangan Salah Pilih
Dr. Zaidul Akbar mengungkapkan, bahwa tubuh secara otomatis mencari asupan tambahan dengan memanfaatkan lemak-lemak yang ada di dalamnya. Namun, cara ini khusus bagi orang yang sudah berlebihan lemaknya. (*)
Heboh..! Coba simak video ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
