Minum Air Rebusan Serai, Jahe, Kunyit Sebelum Tidur, Manfaatnya Dahsyat

Minum Air Rebusan Serai, Jahe, Kunyit Sebelum Tidur, Manfaatnya Dahsyat - GenPI.co
Minum Air Rebusan Serai, Jahe, Kunyit Sebelum Tidur, Manfaatnya Dahsyat - Foto: Iqbal/GenPI.co

GenPI.co - Tak dimungkiri, tubuh manusia tak selamanya sehat dan fit. Sebab, suatu waktu bisa sakit karena kekebalan tubuh yang menurun.

Oleh sebab itu, banyak orang mencari cara untuk mendapatkan tubuh sehat dan bugar.

Berbagai cara pun dilakukan, seperti mengonsumsi makanan sehat, suplemen dan vitamin, hingga melakukan olahraga.

BACA JUGA:  Manfaat Teh Hijau Campur Bumbu Dapur Sangat Cespleng, Ini Herbal dr. Zaidul Akbar

Selain itu, ada juga orang yang mencoba perawatan tubuh dengan bahan herbal atau bahan alami.

Pasalnya, dengan memanfaatkan herbal alam yang sangat kaya gizi, siapa pun bisa mendapatkan tubuh sehat dan bugar dengan harga murah.

BACA JUGA:  Herbal dr. Zaidul Akbar, Manfaat Ramuan Jahe, Serai, Kunyit, Lengkuas Dahsyat

Salah satu ramuan alami yang memiliki manfaat dahsyat, yakni jahe, serai, lada, dan kunyit.

Berikut manfaat dahsyat bumbu dapur ini seperti dikutip dari enlightenedfoodie, Minggu (11/12/2022).

BACA JUGA:  Manfaat Tidur Siang Ternyata Dahsyat untuk Kesehatan, Ini Kajian dr. Zaidul Akbar

Kombinasi kunyit, ternyata meningkatkan ketersediaan hayati dari kurkumin anti-oksidan yang kuat (ditemukan dalam kunyit) sebanyak 1000 kali, yang berarti tubuh dapat menyerap lebih banyak.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya