Masak air dengan gula dan daun pandan hingga mendidih. Campurkan dengan rebusan air gula, aduk rata kemudian saring.
Sajikan dalam keadaan hangat atau dingin sesuai selera.
Berikut manfaat mengonsumsi resep herbal temulawak untuk kesehatan seperti dilansir pada Selasa (7/2/2023):
1. Obat antiradang
BACA JUGA: 6 Manfaat Daun Bawang untuk Kesehatan, Bikin Kolesterol Ambrol dan Jantung Sehat
Jurnal Evidence-based complementary and alternative medicine (2021) menyebutkan, temulawak merupakan salah satu bumbu dapur yang mengandung senyawa antiradang yang berpotensi untuk menghambat produksi prostaglandin E2 yang memicu peradangan, seperti radang sendi.
Pasalnya, kandungan kurkumin dalam temulawak diduga memiliki sifat antiradang yang lebih kuat daripada turunan kurkuminoid lainnya, seperti bentuk demetoksi atau bisdesmetoksi.
2. Obat jerawat
BACA JUGA: Raih 4 Manfaat Biji Kelor untuk Kesehatan, Obati Diabetes hingga Hipertensi
Manfaat mengonsumsi temulawak yang mengandung astringent ternyata berpotensi sebagai obat jerawat.
Pasalnya, astringent bermanfaat untuk mengurangi produksi minyak dari kelenjarnya.
BACA JUGA: Minum Air Rebusan Jahe Manfaatnya Sangat Dahsyat, Berikut Resep Herbalnya
Kandungan antiseptik di dalam astringent juga bisa membantu membersihkan kulit dari bakteri penyebab jerawat.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News