GenPI.co 
Pasalnya, biji selasih memiliki kandungan serat yang tinggi, sehingga dipercaya mampu membantu mengendalikan dan mencegah diabetes.
3. Menurunkan kolesterol
Manfaat mengonsumsi biji selasih ternyata juga berkhasiat dalam menurunkan kolesterol.
Pasalnya, biji selasih memiliki kandungan serat yang bermanfaat untuk menjaga jumlah kolesterol normal.
BACA JUGA: 5 Manfaat Makan Rumput Laut untuk Kesehatan, Bikin Gula Darah Stabil dan Mencegah Penyakit Jantung
Selain itu, biji selasih juga mengandung antioksidan yang mampu untuk melindungi pembuluh darah dan mencegah pembentukan plak.
Oleh karena itu, manfaat biji selasih mampu membantu menurunkan kolesterol dan risiko penyakit jantung.
4. Membantu mengatasi jerawat
BACA JUGA: 4 Manfaat Daun Tulsi untuk Kesehatan, Mencegah Diabetes dan Kolesterol Tinggi
Bagi Anda yang memiliki jerawat,
Manfaat biji selasih ternyata bisa menjadi solusi untuk mengatasi masalah jerawat.
BACA JUGA: Manfaat Ekstrak Daun Ginseng untuk Kesehatan, Bikin Jantung Sehat dan Gula Darah Terkendali
Hal itu disebabkan biji selasih mengandung beragam jenis antioksidan, seperti: polifenol; flavonoid; orientin; dan vicentin.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
