Manfaat Minum Yoghurt Ternyata Menakjubkan, Dahsyat untuk Kesehatan

Semua zat gizi tersebut ternyata diperlukan untuk menjaga kepadatan tulang dan gigi, serta mencegah osteoporosis.

Tak hanya itu saja, karena makan yoghurt tidak akan mengikis lapisan email gigi. Sebaliknya, asam laktat di dalamnya justru berfungsi melindungi gusi dari infeksi. (HelloSehat)

Heboh..! Coba simak video ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News