GenPI.co 
GenPI.co - Makanan yang digoreng memang memiliki rasa yang lebih lezat dan gurih. Rasa gurih dan renyahnya gorengan ini membuat banyak orang ketagihan mengonsumsinya.
Namun, di balik gurihnya gorengan, ternyata menyimpan segudang risiko untuk kesehatan.
Berikut beberapa risiko atau bahaya terlalu sering makan gorengan bagi kesehatan, seperti dilansir pada Kamis (2/11/2023):
1. Meningkatkan risiko diabetes
BACA JUGA: 4 Khasiat Makan Ubi Ungu untuk Kesehatan, Rugi Kalau Tak Suka
Salah satu bahaya terlalu sering makan gorengan bagi kesehatan, yakni bisa meningkatkan risiko diabetes.
Penelitian dari Harvard School of Public Health menunjukkan, bahwa makan gorengan seminggu sekali dapat meningkatkan risiko diabetes melitus tipe 2 dan penyakit jantung.
BACA JUGA: 4 Khasiat Melakukan Hubungan Lewat Mulut Ternyata Dahsyat, Sensasinya Wow
Selain itu, riset menyebutkan, bahwa mengonsumsi 4 – 6 porsi gorengan bisa meningkatkan risiko diabetes hingga 39 persen.
2. Meningkatkan risiko penyakit jantung
Salah satu bahaya terlalu sering makan gorengan bagi kesehatan, yakni bisa meningkatkan risiko penyakit jantung.
BACA JUGA: Khasiat Makan Singkong Tak Bisa Disepelekan, Ternyata Dahsyat untuk Kesehatan
Perlu diketahui, bahwa tingginya kolesterol darah, hipertensi, hingga penyempitan pembuluh darah bisa menjadi faktor yang meningkatkan risiko penyakit jantung.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
