GenPI.co 
3. Kelainan irama jantung
Kalsium berperan penting dalam mengatur kontraksi otot jantung dan menjaga ritme jantung normal.
Hipokalsemia dapat mengganggu proses ini, berpotensi menyebabkan jantung berdebar-debar, aritmia, atau bahkan serangan jantung pada kasus yang parah.
4. Masalah gigi
Kekurangan kalsium dapat mempengaruhi kesehatan gigi, menyebabkan melemahnya enamel gigi, kerusakan gigi, dan peningkatan risiko penyakit gusi.
BACA JUGA: 4 Gejala Kekurangan Vitamin D pada Anak yang Mengkhawatirkan
Kalsium sangat penting untuk menjaga kekuatan gigi dan mendukung kesehatan mulut, dan asupan yang tidak memadai dapat mengganggu integritas gigi.
5. Hilangnya kepadatan tulang
Kadar kalsium rendah yang kronis dapat mengganggu kesehatan tulang dan meningkatkan risiko osteoporosis, suatu kondisi yang ditandai dengan penurunan kepadatan tulang dan peningkatan risiko patah tulang.
BACA JUGA: 3 Vitamin Paling Ampuh untuk Mengatasi Kaki Gemetar
Tanpa kalsium yang cukup, tulang mungkin menjadi lemah, rapuh, dan rentan patah seiring berjalannya waktu. (*)
Kalian wajib tonton video yang satu ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
