Kaya akan antioksidan dan senyawa anti-inflamasi, madu dapat membantu meringankan gejala alergi dengan menurunkan kadar histamin dalam tubuh. Anda dapat menambahkannya ke teh herbal dan menikmati yoghurt dengan beberapa buah beri.
Efeknya yang menenangkan menjadikannya obat yang lezat dan efektif untuk alergi musiman.
Namun, konsentrasi serbuk sari dalam madu biasanya rendah, dan jumlah yang diperlukan untuk meredakan nyeri secara signifikan mungkin tidak praktis.
BACA JUGA: 4 Makanan Ini Diam-diam Dapat Memicu Perut Kembung Saat Menstruasi
Apalagi respon individu terhadap madu bisa berbeda-beda.
Meskipun mungkin meredakan gejala ringan, alergi parah memerlukan penanganan profesional.
BACA JUGA: Jaga Makanan Setelah Pecah Pembuluh Darah, Indra Bekti Kurangi Gula
Mereka yang alergi terhadap produk lebah sebaiknya menghindari madu untuk mencegah reaksi merugikan. (*)
Kalian wajib tonton video yang satu ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News