GenPI.co 
Mengapa? Karena biji labu kaya akan seng, mineral yang dibutuhkan prostat dalam jumlah yang cukup untuk kesehatan yang optimal.
Misalnya, sebuah studi tahun 2011 tentang jaringan prostat menunjukkan bahwa pria dengan hiperplasia prostat jinak (BPH, alias pembesaran kelenjar prostat) memiliki kadar seng yang jauh lebih rendah.
Studi lain menunjukkan bahwa mengonsumsi suplemen minyak biji labu dapat menjadi pengobatan alternatif yang aman dan efektif secara klinis untuk BPH.
3. Kesehatan Jantung
BACA JUGA: Gandeng Fastech, LKL International Bhd Bentuk Joint Venture Produksi Alat Kesehatan
Jaga kesehatan jantung dengan mengonsumsi biji labu setiap hari.
Manfaat kesehatan jantung tampaknya berasal dari kemampuan minyak biji labu untuk meningkatkan kemampuan tubuh menghasilkan oksida nitrat, yang pada gilirannya membantu melebarkan pembuluh darah dan mengurangi risiko pertumbuhan plak di arteri.
BACA JUGA: Para Ahli yang Didukung PBB Sebut Israel Menghancurkan Sektor Kesehatan Gaza
Kandungan serat yang tinggi pada biji labu juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol, karena penelitian menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi serat makanan dalam jumlah tinggi dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular secara signifikan. (*)
BACA JUGA: Film Bolehkah Sekali Saja Kumenangis Ajak Penonton Sadar Kesehatan Mental
Kalian wajib tonton video yang satu ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
