Khasiat Makan Telur Asin Ternyata Sangat Luar Biasa

Kandungan selenium pada telur asin dapat membantu menstabilkan metabolisme hormon. Selain itu, selenium dapat meningkatkan kesuburan sekaligus membantu menjaga kesehatan janin pada ibu hamil.

3. Menangkal radikal bebas

Putih telur bebek juga mengandung antioksidan. Manfaat telur asin berdasarkan kandungannya yang satu ini, yaitu dapat menangkal radikal bebas yang dipercaya merupakan biang kerok dari berbagai masalah kesehatan, seperti penyakit neurodegeneratif.

4. Menjaga kesehatan mata

Selain kesehatan kulit, telur asin juga memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan mata. Kandungan vitamin A membantu tubuh untuk menjaga mata tetap memiliki penglihatan yang baik. 

Berbagai masalah mata bisa dicegah dengan asupan vitamin A yang cukup. Salah satunya bisa mendapatkan vitamin A dengan mengonsumsi telur asin.

5. Mengatasi tekanan darah tinggi

Mengonsumsi telur asin ternyata bisa mengatasi masalah tekanan darah tinggi. Manfaat telur asin melalui kandungan protein bisa menurunkan tekanan darah terhadap dinding arteri.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News