4 Olahraga yang Ampuh Menyehatkan Rambut, Nomor 3 Jarang Disadari

GenPI.co - Memiliki rambut yang sehat dan indah merupakan idaman setiap orang.

Apalagi, menjaga kesehatan rambut terbukti ampuh untuk membantu kita dalam menunjang penampilan.

Tak hanya untuk tubuh, olahraga dan peregangan ternyata bisa juga menyehatkan rambut.

BACA JUGA: Minum Segelas Jus Rambutan Bisa Bikin Stamina Suami Tahan Lama

Sebab, berkeringat dapat membantu menghasilkan minyak alami di kulit kepala dan memberikan nutrisi pada akar rambut. 

Kondisi itu dapat meningkatkan pertumbuhan rambut yang sehat.

Simak beberapa jenis olahraga dan peregangan berikut ini yang ampuh membantu pertumbuhan rambut.

1. Pijat Kulit Kepala

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News