GenPI.co 
Memijat kulit kepala dapat meningkatkan sirkulasi darah area tersebut, sehingga bisa membantu pertumbuhan dan menutrisi rambut.
Selain itu, memijat kulit kepala dapat mengurangi stres.
2. Peregangan Leher
Melakukan peregangan leher dapat melepaskan ketegangan dan stres pada otot di sekitarnya. Akibatnya, rambut bisa tumbuh dengan lebih sehat.
Kalian cukup gerakkan kepala ke kanan-kiri dan depan-belakang. Gerakan itu mampu meningkatkan sirkulasi darah dan mengalirkannya ke akar-akar rambut.
BACA JUGA: Retak Rambut di Dinding Bikin Ganggu, Begini Cara Mengatasinya
3. Jogging
Jogging merupakan olahraga kardio yang ampuh mengeluarkan racun yang tidak diperlukan tubuh.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
