Lagi Bad Mood? Coba Olahraga 15 Menit Agar Bisa Senyum Kembali

Lagi bad mood? Coba olahraga 15 menit agar bisa senyum kembali. Simak selengkapnya di sini.


Redaktur:
Lagi Bad Mood? Coba Olahraga 15 Menit Agar Bisa Senyum Kembali - GenPI.co
Lagi Bad Mood? Coba Olahraga 15 Menit Agar Bisa Senyum Kembali - ilustrasi olahraga. foto: envato elements

Lebih lanjut, Hendro memaparkan pemanasan selam 15 menit dapat membantu tubuh manusia untuk memanaskan otot agar peredaran darah makin lancar dan otot jantung bekerja baik.

“Pemanasan dalam waktu 15 menit sangat direkomendasikan,” kata dia.(*)

Simak video berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda