GenPI.co 
GenPI.co - Olahraga memang memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Namun, manfaatnya tak akan terasa jika orang tua memaksa anak untuk jago olahraga.
Memaksa anak untuk jago olahraga akan berpengaruh pada kondisi psikologisnya.
Olahraga seharusnya bisa menjadi tempat anak bersenang-senang, bukan justru membuatnya menangis dan stres.
BACA JUGA: 6 Manfaat Olahraga Lari untuk Kesehatan, Siapkan Sepatumu!
Ini dia tiga cara agar anak jago olahraga tanpa dipaksa orang tua.
1. Kenali olahraga favorit anak
Sebagai orang tua, kamu bisa membantu anak untuk menemukan olahraga yang disukai.
BACA JUGA: Perlukah Kita Sarapan Sebelum Olahraga Pagi? Begini Penjelasannya
Sebab, makin sang anak suka dengan suatu aktivitas, makin besar kemungkinan dia akan bersemangat menjalaninya.
2. Beri arahan, bukan paksaan
Biarkan anak untuk mencoba segala jenis olahraga.
BACA JUGA: Ini 3 Olahraga yang Aman untuk Ibu Hamil, Mudah dan Murah!
Sebagai orang tua, kamu seharusnya hanya bisa memberikan arahan, bukan paksaan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
