Berita berat badan terkini : 4 Manfaat Diet Keto, Gaya...

Dokter spesialis gizi Dr Luciana B. Sutanto membagikan tips mencegah kenaikan berat badan saat ibadah puasa Ramadan.

Ada camilan larut malam yang sehat dan mengenyangkan tanpa khawatir mengganggu berat badan.

Makanan bebas karbohidrat bisa menjadi pilihan sehat, terutama bagi orang yang ingin mengelola berat badan.

Sulit menurunkan berat badan sering kali disebabkan kebiasaan yang tidak sehat, terutama saat sarapan.

Kesalahan dalam pola makan menjadi salah satu alasan kamu sulit menurunkan berat badan.

Kebiasaan yang kamu lakukan setiap hari dapat memengaruhi keseimbangan kalori, berdampak pada berat badan.

Sayuran dapat menjadi bagian penting dari program diet untuk mendukung penurunan berat badan.

Diet golongan darah menganjurkan untuk mengonsumsi makanan utuh dan tidak diolah.

Makanan penurun berat badan bekerja dengan cara mempercepat metabolisme, meningkatkan rasa kenyang, dan mengurangi asupan kalori.

Dengan mengonsumsi sayuran secara rutin, kamu dapat merasa kenyang lebih lama dan mendukung proses penurunan berat badan.

Mengonsumsi makanan seimbang dengan banyak sayuran adalah salah satu cara termudah untuk menjaga berat badan.

Gastrointestinal dan Weight Management, yang merupakan pakan khusus untuk mengatasi gangguan pencernaan dan mengatasai obesitas pada anabul.

Menambahkan lebih banyak sayuran ke dalam pola makan dapat membantu kamu mencapai dan mempertahankan berat badan optimal.

Perjalanan menurunkan berat badan bukanlah tentang mengikuti diet ekstrem atau tren sesaat, melainkan membuat perubahan gaya hidup.

Menurunkan berat badan adalah proses yang melibatkan pengurangan jumlah lemak tubuh.