Ingin bisa langsing kembali, selain olahraga penting melakukan diet. Kamu wajib tahu, ada sejumlah sayuran yang bisa membantu percepat menurunkan berat badan.
Penelitian menyebutkan hubungan tidur dengan berat badan yang berlebih. Ternyata mereka yang jarang ngantuk justru menjadikan makanan sebagai pelarian!
Kamu terlalu kurus? Berat badan kurang ternyata juga mengundang masalah. Karenanya, ikuti langkah-langkah berikut agar tubuh lebih padat berisi dan seksi.
Traveler, kamu tentu sudah tak asing dengan kalimat diet menggunakan teh hijau. Ya, selain olahraga, ada banyak cara untuk menurunkan berat badan, salah satunya