GenPI.co 
Kesehatan
Pola Makan Sehat Dapat Membantu Mengatasi Nyeri Kronis
Nyeri kronis dapat memengaruhi semua aspek kehidupan sehari-hari dan kesehatan seseorang secara keseluruhan.
Kesehatan
Diet Mediterania Menjadi Pilihan Terbaik untuk Kesehatan Jangka Panjang
Puluhan tahun penelitian ilmiah telah menghubungkan diet Mediterania dengan manfaat kesehatan.
Gaya Hidup
Mood Sering Berubah-ubah, Begini Cara Meningkatkan Suasana Hati
Suasana hati adalah keadaan emosional atau perasaan seseorang yang dapat bertahan selama beberapa waktu.
Kesehatan
3 Manfaat Menerapkan Diet Tinggi Protein untuk Menurunkan Berat Badan
Tubuh membutuhkan protein yang cukup untuk mendukung fungsi kekebalan tubuh, memproduksi hormon, serta memperbaiki sel dan jaringan.
Gaya Hidup
Atasi Jerawat Tanpa Efek Samping dengan Diet Mediterania
Jerawat adalah kondisi peradangan kulit yang terjadi akibat peningkatan produksi minyak, pori-pori tersumbat, dan bakteri Cutibacterium acnes.
Kesehatan
3 Manfaat Luar Biasa Menerapkan Diet Rendah Lemak
Diet rendah lemak adalah pola makan di mana seseorang mengonsumsi makanan yang mengandung 30 persen atau kurang kalori dari lemak.
Gaya Hidup
Cara Menurunkan Berat Badan untuk Penderita Diabetes
Menurunkan berat badan dapat menjadi bagian penting dalam mengelola diabetes. Bagaimana caranya?
Kesehatan
Tubuh Lebih Sehat dengan Makan Blueberry Setiap Hari
Blueberry adalah buah yang sangat baik dengan manfaat kesehatan yang mengagumkan.
Gaya Hidup
Tips Memenuhi Asupan Nutrisi Bagi Calon Ibu Vegetarian
Ahli diet membagikan tips memenuhi asupan nutrisi penting dan seimbang pada calon ibu vegetarian atau vegen, supaya bayi tumbuh optimal.
Video
Selengkapnya
Gaya Hidup
Tips Memenuhi Asupan Nutrisi Bagi Calon Ibu Vegetarian
Ahli diet membagikan tips memenuhi asupan nutrisi penting dan seimbang pada calon ibu vegetarian atau vegen, supaya bayi tumbuh optimal.
Gaya Hidup
Mengenal Kelebihan dan Kekurangan Diet Mediterania
Diet Mediterania adalah gaya makan dan cara hidup, bukan berorientasi pada aturan.
Gaya Hidup
Omega-3 dan Diet Mediterania Menjadi Kunci untuk Kulit Lebih Bersih
Menjalankan diet dan rutinitas suplemen tertentu mungkin dapat membuat kulit jadi sehat dan bersih.
GALERI FOTO
Selengkapnya
Seleb
Rutin Diet, Amanda Manopo Punya Badan Ideal
Artis cantik Amanda Manopo makin mencuri perhatian karena memiliki bentuk badan yang ideal.
Kesehatan
Langkah Mudah Menjaga Kadar Gula Darah Tetap Terkendali
Menjaga kadar gula darah tetap stabil sangatlah penting bagi penderita diabetes.
Gaya Hidup
Daftar Makanan Sehat Bikin Perut Kenyang Lebih Lama, Cocok Buat Diet
Carilah makanan sehat yang tinggi protein dan serat untuk perut kenyang lebih lama.
Gaya Hidup
Berapa Lama untuk Menurunkan Berat Badan?
Penurunan berat badan terjadi ketika kamu secara konsisten mengonsumsi lebih sedikit kalori daripada yang dibakar setiap hari.
Basarnas Perpanjang Pencarian Korban KMP Tunu Pratama Jaya
Basarnas memperpanjang pencarian korban KMP Tunu Pratama Jaya yang tenggelam di Selat Bali selama 3 hari ke depan.
Dedi Kusnandar Terharu Seusai Comeback Bersama Persib, Hampir Menyerah
Gelandang Persib Dedi Kusnandar mengungkapkan perasaannya bisa kembali ke lapangan setelah enam bulan menepi karena cedera patah tulang fibula.
