Berita kecemasan terkini : 3 Tips Jitu Mengatasi Stres...

Kehamilan sering kali digambarkan sebagai masa penuh kegembiraan dan penantian, tetapi kenyataannya tidak semua orang merasakan hal ini.

Kecemasan di era modern merupakan masalah yang makin meluas, dipicu oleh berbagai faktor sosial, budaya, ekonomi, dan teknologi yang berkembang pesat.

Memahami akar penyebab kecemasan selama kehamilan sangat penting untuk menemukan strategi yang efektif untuk mengatasinya.

Mengelola rasa cemas selama kehamilan sangat penting bagi kesehatan ibu dan bayi dalam kandungan.

Sejumlah peneliti membagikan tips mengurangi risiko stres dan kecemasan pada ibu hamil untuk mencegah perkembangan epilepsi pada keturunan.

Terapi pijat adalah salah satu dari banyak cara untuk mengatasi stres serta mengobati kecemasan dan depresi.

Setiap orang memiliki titik di mana kecemasan dapat menguasai emosi dan kehidupan.

Separation anxiety atau kecemasan akan perpisahan adalah bagian alami dari perkembangan bayi, biasanya dimulai sekitar usia enam hingga delapan bulan.

Ahli akupuntur berlisensi Susan Wallmeyer LAc MSTOM menyebut akupuntur menjadi salah satu tips membantu mengatasi rasa tidak nyaman selama kehamilan.

Dalam masyarakat yang sering menjunjung tinggi keharmonisan dan kerja sama, mudah sekali kamu terjerumus menjadi people pleaser.

Aktivitas fisik bukan hanya tentang mengencangkan tubuh, tetapi juga merupakan keuntungan bagi kesehatan mental.

Ghosting adalah ketika seseorang mengakhiri hubungan romantis dengan tiba-tiba menarik diri dari semua komunikasi, tanpa penjelasan.

Dalam menyambut kehidupan baru, akan sangat penting memprioritaskan kesehatan setelah persalinan bagi ibu.

Dalam konteks hubungan romantis, kecemasan sering kali muncul sehingga menimbulkan kesusahan dan perselisihan dengan pasangan.

Di tengah hiruk pikuk kehidupan modern, menjaga kesehatan mental bisa menjadi tantangan besar bagi banyak orang.