GenPI.co - Kondisi panas dalam bukanlah jenis penyakit yang memerlukan obat medis.
Panas dalam dapat diatasi menggunakan berbagai jenis obat alami.
BACA JUGA: Bukan Bahan Alami Biasa, 4 Manfaat Dahsyat Garam Hitam bagi Tubuh
Biasanya gejala panas dalam yang dialami seseorang mulai dari sakit tenggorokan, bibir kering, sariawan, lemas, dan sembelit (susah buang air besar).
Untuk mengatasi kondisi tersebut, simak informasi selengkapnya di bawah ini.
1. Kumur air garam
Berkumur dengan larutan garam bisa membantu meredakan sakit tenggorokan dan sariawan. Siapkan segelas air putih hangat dan campurkan dengan satu sendok teh garam.
Untuk mengobati sakit tenggorokan, berkumurlah sambil mendongak.
Sedangkan untuk mengusir sariawan, Anda bisa berkumur di area yang sakit.
2. Madu
Dalam berbagai penelitian, madu ternyata ampuh untuk melegakan berbagai masalah tenggorokan.
Jadi, kalau tenggorokan mulai terasa sakit atau kering, segera minum madu murni. Anda bisa mencampurnya dengan teh, air hangat, atau diminum begitu saja.
3. Banyak minum air putih
Karena gejala panas dalam seperti tenggorokan kering dan bibir pecah-pecah bisa diakibatkan oleh dehidrasi, pastikan Anda cukup minum air putih.
BACA JUGA: Siklus Haid Tidak Lancar Setiap Bulan, Atasi dengan 4 Bahan Alami
Untuk menggantikan cairan yang hilang, usahakan untuk minum paling tidak sepuluh gelas air dalam sehari. (hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News