Ngemil Tanpa Takut Gemuk, Bisa Pilih Makanan Ini!

GenPI.co - Mungkin, sering kali diantara kamu memiliki kebiasaan untuk mengonsumsi makanan yang disukai secara terus menerus tanpa sadar. 

Kali ini GenPI.co merangkum beberapa makanan yang cocok buat kamu yang suka ngemil tanpa rasa khawatir naiknya berat badan: 

Baca juga:

Ini Kiat Sahur dan Iftar Selama Ramadhan Agar Tetap Bugar

Tetap Semangat Bekerja saat Puasa, Ini Kiatnya!

Melon dan Semangka

Mengonsumsi buah- buahan khususnya melon dan semangka, kapan pun dan dimanapun tentu menjadi hal yang menyenangkan.

Selain rasanya yang manis yang banyak mengandung air, buah ini mengandung 60 hingga 70 kilo kalori dalam satu potongannya. Tak hanya mengandung banyak vitamin, buah ini juga dapat mengeluarkan kelebihan cairan tubuh dari tubuh.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News