5 Makanan Sehat untuk Menghilangkan Jerawat Saat Menstruasi

Penyebab utama jerawat saat menstruasi adalah peningkatan produksi androgen (hormon seks pria) dalam tubuh wanita sebelum atau selama minggu menstruasi.


Redaktur:
5 Makanan Sehat untuk Menghilangkan Jerawat Saat Menstruasi - GenPI.co
ilustrasi : Jerawat pada wajah ( sumber : PIXABAY )

4. Biji delima 

Buah yang luar biasa ini kaya akan antioksidan, vitamin C dan flavonoid yang sangat baik untuk masalah kulit. 

Vitamin C dalam buah delima membantu mengatur produksi sebum sementara antioksidan membantu melawan bakteri yang menyebabkan jerawat. (*)
 

Simak video pilihan redaksi berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda