GenPI.co 
Angkat dagu
Latihan ini akan membantu mengurangi lemak wajah berlebih dan membuat kamu mendapatkan garis rahang yang menonjol.
Mulailah dengan mulut tertutup, dorong rahang bawah keluar dan angkat bibir bawah. Ini akan meregangkan garis rahang dan di bawah dagu. Tahan posisi itu selama 10 detik dan rileks. Lakukan tiga set dengan 15 repetisi.(*)
Video seru hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
