Jangan Dilakukan, 3 Kebiasaan Ini Nyatanya Bikin Susah Tidur

Sudah berusaha menghindari minum kopi di sore hari agar mata bisa terpejam tepat waktu. Namun, kenapa masih saja susah tidur, ya?

18 September 2020 08:40 18 September 2020 08:40
Redaktur: Irwina Istiqomah

Jangan Dilakukan, 3 Kebiasaan Ini Nyatanya Bikin Susah Tidur - GenPI.co

Ilustrasi sulit tidur. Foto: shutterstock

BACA JUGA: Idealnya, Butuh Berapa Lama untuk Tidur Terlelap?

Pasalnya, semakin lama digunakan, maka akan makin banyak kotoran yang bersarang di sana, mulai dari kulit mati, rambut, jamur, tungau, dan debu. (hellosehat)

Video viral hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Rekomendasi Untuk Anda

Semifinal Piala Asia U-23, Shin Tae Yong Sudah Mempelajari Gaya Permainan Timnas U-23 Uzbekistan - JPNN.com

Semifinal Piala Asia U-23, Shin Tae Yong Sudah Mempelajari Gaya Permainan Timnas U-23 Uzbekistan

Timnas U-23 Indonesia akan berhadapan dengan Uzbekistan di semifinal Piala Asia U-23 2023. Shin Tae Yong sudah mempelajari gaya permainan Timnas U-23 Uzbekistan

27 April 2024 12:10