Tes! Rutin Minum Teh Lemon Khasiatnya Sungguh Mengejutkan

Tes! Rutin Minum Teh Lemon Khasiatnya Sungguh Mengejutkan - GenPI.co
Ilustrasi: teh lemon (foto: Pixabay)

Dosis teratur mengonsumsi teh lemon juga dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular, menurunkan risiko stroke, serta menurunkan tekanan darah.

Vitamin C membantu melawan efek negatif dari radikal bebas, yang baik untuk penglihatan. Serta dapat mengurangi risiko terkena katarak hingga 80 persen.

Tak hanya itu, asupan Vitamin C juga dapat membantu menyembuhkan luka lebih cepat dan baik untuk kesehatan gigi dan tulang.

BACA JUGA:  Suami Makan Bawang Putih Campur Susu Khasiatnya Ajaib, Tokcer!

Anda juga dapat menambahkan beberapa daun kemangi segar ke teh lemon Anda untuk manfaat kesehatan maksimal.

3. Bantu turunkan berat badan

BACA JUGA:  Jus Pare Khasiatnya Wow Banget, 3 Penyakit Ganas Ambrol

Studi menunjukkan bahwa minum teh lemon (baik panas atau dingin) dalam jumlah yang pas dapat membantu menurunkan berat badan.

Sebab, teh lemon mengeluarkan racun keluar dari tubuh dan meningkatkan metabolisme.

Dengan teh lemon, Anda bisa minum sesuai kebutuhan untuk mengelola berat badan yang sehat.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya