GenPI.co 
Dua buah telur setengah matang merupakan sumber choline yang sangat tinggi. Choline adalah unsur yang sangat baik dan bisa meningkatkan kapasitas memori di dalam otak kita.
4. Membantu Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Asam amino mengandung banyak komponen yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
BACA JUGA: Jangan Sepelekan, Ternyata Air Garam Khasiatnya Sangat Dahsyat
Komponen di dalam asam amino dari telur setengah matang juga ternyata bisa meningkatkan daya tahan tubuh.
Sehingga bisa membantu tubuh untuk mencegah serangan berbagai penyakit.
BACA JUGA: Jangan Sepelekan, Khasiat Suplemen Enervon C Sangat Mencengangkan
5. Membantu Melancarkan Metabolisme Tubuh
Asam amino adalah zat atau nutrisi yang sangat mudah dicerna oleh tubuh. Telur setengah matang mengandung asam amino.
BACA JUGA: Air Rebusan Daun Sirih Bikin Wanita Terbelalak, Khasiatnya Wow
Zat ini merupakan salah satu kandungan yang paling tinggi di dalam telur setengah matang.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
