Dokter: Jarang Olahraga Sebabkan Sindrom Kecemasan

Jarang latihan dan olahraga di masa pandemi sebabkan gangguan kesehatan mental seperti kecemasan dan gangguan tidur.

10 September 2021 15:55 10 September 2021 15:55
Redaktur: Hafid Arsyid
Reporter: Mia Kamila

Dokter: Jarang Olahraga Sebabkan Sindrom Kecemasan - GenPI.co

ilustrasi olahraga. foto: envato elements

Untuk menggaungkan gerakan ini, Fonterra Brands Indonesia turut meningkatkan dan mendorong masyarakat untuk beraktivitas fisik meski rumah saja.

Salah satunya adalah dengan mengikuti 'Anlene Virtual Race', yang merupakan kompetisi virtual Berlari, Berjalan dan Melompat di rumah selama 10 hari secara online.(*)

Video viral hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Rekomendasi Untuk Anda

Jaga Kesehatan Tubuh dengan Mengonsumsi 5 Makanan Kaya Antioksidan Ini - JPNN.com

Jaga Kesehatan Tubuh dengan Mengonsumsi 5 Makanan Kaya Antioksidan Ini

Ada beberapa jenis makanan yang kaya akan antioksidan yang bisa membantu menjaga kesehatan tubuh Anda dan salah satunya adalah cokelat hitam.

01 Mei 2024 02:03