GenPI.co 
2. Buah Matoa
Beberapa riset menunjukkan bahwa ekstrak buah matoa dapat dimanfaatkan untuk menurunkan kadar gula darah dan menjaganya tetap stabil.
Senyawa fenolik yang terkandung dalam ekstrak buah ini diketahui mampu menurunkan penyerapan gula darah di usus, sehingga baik dikonsumsi untuk melindungi Anda dari penyakit diabetes.
BACA JUGA: 3 Efek Samping Kelebihan Makan Yoghurt, Diabetes hingga Kegemukan
3. Buah Yuzu
Buah yuzu sebenarnya berasal dari China, tetapi kini lebih banyak dibudidayakan di Jepang dan Korea.
BACA JUGA: 5 Cara Mudah Menurunkan Berat Badan Bagi Penderita Diabetes
Tidak hanya daging buahnya, kulit dan ekstrak buah yuzu juga banyak dimanfaatkan untuk kebutuhan kuliner, obat tradisional, hingga kosmetik.
Buah yuzu dapat meningkatkan kesehatan tulang, mengurangi kadar kolesterol, mencegah diabetes, dan mencegah gagal jantung.
4. Buah Stoberi
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
