GenPI.co 
Kurang tidur
Kurang tidur juga berisiko membuat otot sering berkedut, terutama pada kelopak mata.
Pasalnya, kurang tidur menyebabkan jumlah neurotransmiter yang diproduksi otak tidak stabil sehingga perintah yang diterima saraf otot pun menjadi terganggu.
BACA JUGA: Bagaimana Cara agar Bisa Mendapatkan Cita Rasa Kopi yang Khas?
Olahraga
Otot juga bisa mengalami kedutan setelah kamu melakukan aktivitas fisik atau berolahraga.
BACA JUGA: Air Rebusan Daun Jeruk Nipis Khasiatnya Dahsyat, Cespleng Banget
Biasanya, ini disebabkan oleh kekurangan elektrolit yang sering terjadi setelah melakukan aktivitas fisik ini.
Dehidrasi
BACA JUGA: Air Rebusan Biji Kelor Campur Madu Khasiatnya Dahsyat, Wow Banget
Minum air yang cukup dapat membantu menyeimbangkan kadar natrium dalam tubuh. Adapun hal ini dapat membantu mempertahankan fungsi otot dan saraf yang normal.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
