GenPI.co 
Di sisi lain, bila selama di kampung halaman mengalami keluhan kesehatan, segeralah berkonsultasi ke petugas kesehatan terdekat.
"Ingat, para pemudik akan menjalani arus balik yang kemungkinan akan padat dan melelahkan, sehingga membutuhkan fisik yang baik," katanya.
Keempat, sebaiknya tetap memakai masker saat salat Id.
BACA JUGA: Gagal Antisipasi Ledakan Pemudik, Sebut Pengamat Kebijakan Publik
“Salat baik kalau di lakukan di lapangan terbuka dan kalau di dalam masjid akan baik kalau jendela dan pintu dibuka lebar-lebar agar ventilasi terjaga baik,” tuturnya.
Kelima, tak makan berlebihan saat Lebaran.
BACA JUGA: 3 Cara Agar Badan Sehat dan Segar Jelang Lebaran
“Makan berlebihan sebagai ajang balas dendam puasa Ramadan akan berdampak buruk untuk kesehatan,” paparnya.
Keenam, mengantisipasi keramaian di obyek wisata.
BACA JUGA: Makan Nastar Bahaya untuk Kesehatan, Kata Dokter
“Kalau memungkinkan, pilih waktu yang tak sedang puncak kunjungan. Selain itu, tetap pakai masker, rajin cuci tangan, dan menjaga jarak,” ujarnya. (ant)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
