Manfaat Makan Biji Pepaya Ternyata Menakjubkan, Bikin Kolesterol Ambrol

Manfaat Makan Biji Pepaya Ternyata Menakjubkan, Bikin Kolesterol Ambrol - GenPI.co
Manfaat Makan Biji Pepaya Ternyata Menakjubkan, Bikin Kolesterol Ambrol (Foto: elements envato)

2. Mengatasi keracunan makanan

Salah satu manfaat mengonsumsi biji pepaya bisa membantu mengobati keracunan makanan.

Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry (2017) menyebutkan, bahwa ekstrak yang terbuat dari biji pepaya bisa membantu membunuh sejumlah bakteri penyebab keracunan makanan.

Bakteri tersebut antara lain E.coli, Salmonella, Staphylococus, dan sejumlah infeksi bakteri lainnya.

3. Mencegah infeksi jamur

BACA JUGA:  Manfaat Dahsyat Madu Manuka untuk Kesehatan, Jangan Sampai Keliru

Indian journal of pharmaceutical sciences menyebutkan bahwa biji pepaya dapat mencegah infeksi jamur.

Pasalnya, biji pepaya memiliki kandungan vitamin dan mineral.

BACA JUGA:  5 Manfaat Kacang Kedelai untuk Kesehatan, Faktanya Menakjubkan

Hasil penelitian itu menemukan bahwa ekstrak biji pepaya efektif melawan tiga jenis jamur, yaitu A. flavus, C. albicans, and P. citrinium.

4. Menurunkan kolesterol

Salah satu manfaat mengonsumsi biji pepaya adalah bisa menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

BACA JUGA:  Manfaat Makan Kacang Arab untuk Kesehatan, Bikin Jantung Sehat dan Gula Darah Terkendali

Pasalnya, biji pepaya mengandung asam lemak tak jenuh tunggal yang sehat, termasuk asam oleat.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya