4 Khasiat Penting Belimbing Wuluh untuk Kesehatan, Dahsyat Banget

4 Khasiat Penting Belimbing Wuluh untuk Kesehatan, Dahsyat Banget - GenPI.co
4 Khasiat Penting Belimbing Wuluh untuk Kesehatan, Dahsyat Banget (elements envato/By tyasindayanti)

3. Menjaga tekanan darah tetap stabil

Menurut penelitian di Jurnal Kesehatan Santika Meditory, buah belimbing wuluh yang memiliki kandungan flavonoid dapat berperan sebagai antioksidan yang dapat memproduksi zat nitrogen oksida.

Hal itu, ternyata membuat tekanan darah bisa kembali stabil dan beberapa hormon dalam tubuh bisa lebih seimbang.

4. Mengontrol kadar gula darah

Salah satu manfaat mengonsumsi buah belimbing wuluh, yakni ampuh untuk mengontrol kadar gula darah.

BACA JUGA:  Manfaat Makan Buah Mengkudu Ternyata Dahsyat untuk Kesehatan, Bikin Gula Darah Rontok

Menurut penelitian yang dimuat dalam jurnal Nutrients, manfaat tersebut dikarenakan belimbing wuluh memiliki kandungan flavonoid.

Selain itu, kandungan serat belimbing wuluh juga dapat membantu mencegah terjadinya kenaikan gula darah, khususnya setelah makan.

BACA JUGA:  Manfaat Makan Buah Goji Berry untuk Kesehatan, Bikin Awet Muda dan Gula Darah Terkendali

Oleh sebab itu, kedua kandungan dalam belimbing wuluh ini dapat mengontrol gejala diabetes dan mencegah terjadinya komplikasi pada pasien diabetes. (HelloSehat)

Video viral hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya