3. Menjaga tekanan darah tetap stabil
Menurut penelitian di Jurnal Kesehatan Santika Meditory, buah belimbing wuluh yang memiliki kandungan flavonoid dapat berperan sebagai antioksidan yang dapat memproduksi zat nitrogen oksida.
Hal itu, ternyata membuat tekanan darah bisa kembali stabil dan beberapa hormon dalam tubuh bisa lebih seimbang.
4. Mengontrol kadar gula darah
Salah satu manfaat mengonsumsi buah belimbing wuluh, yakni ampuh untuk mengontrol kadar gula darah.
BACA JUGA: Manfaat Makan Buah Mengkudu Ternyata Dahsyat untuk Kesehatan, Bikin Gula Darah Rontok
Menurut penelitian yang dimuat dalam jurnal Nutrients, manfaat tersebut dikarenakan belimbing wuluh memiliki kandungan flavonoid.
Selain itu, kandungan serat belimbing wuluh juga dapat membantu mencegah terjadinya kenaikan gula darah, khususnya setelah makan.
BACA JUGA: Manfaat Makan Buah Goji Berry untuk Kesehatan, Bikin Awet Muda dan Gula Darah Terkendali
Oleh sebab itu, kedua kandungan dalam belimbing wuluh ini dapat mengontrol gejala diabetes dan mencegah terjadinya komplikasi pada pasien diabetes. (HelloSehat)
Video viral hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News