GenPI.co 
GenPI.co - Kesehatan mental merupakan hal yang penting bagi setiap individu untuk dapat menyadari kemampuan, potensi yang dimiliki, sehingga dapat produktif dan berperan dalam komunitasnya.
Saat ini dengan semakin pesatnya perkembangan teknologi dan maraknya informasi mengenai kesehatan mental yang dapat mudah diakses melalui sosial media dapat menjadi boomerang apabila mengarah pada perilaku self-diagnose yang justru memperburuk kondisi pasien.
Pada umumnya gejala depresi yang banyak dialami yaitu seperti kecemasan, sedih, murung, suasana hati kosong, putus asa, gelisah, lemah, lesu, tidak dapat mengambil keputusan dan lain sebagainya yang seringkali tidak disadari oleh pasien.
BACA JUGA: Lebih Merasa Bahagia, 4 Cara Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental bagi Remaja
Baik karena kesibukan maupun stigma di masyarakat yang mengakibatkan pasien mengabaikan kondisi kesehatan mentalnya.
Menurut dr. Lahargo Kembaren, SpKJ, kondisi ini dapat berdampak pada kesejahteraan pasien secara fisik dan mental yang berdampak pada produktifitas dan kesehariannya.
BACA JUGA: 4 Manfaat Mengonsumsi Kunyit Mentah dan Jaggery Setiap Pagi
"Kita perlu memahami pentingnya kesehatan mental. Depresi adalah masalah kejiwaan yang dapat ditangani dan disembuhkan apabila segera mendapatkan penanganan medis yang tepat," ujarnya dalam keterangan resmi, Rabu (27/12/2023).
Lahargo mengatakan seseorang tidak perlu ragu untuk memeriksakan diri ke tenaga medis profesional apabila merasakan gejala seperti lesu, sedih terus-menerus, kehilangan minat pada hobi, sulit berkonsentrasi, dan yang teburuk adalah berulang-ulang memikirkan kematian.
BACA JUGA: Psikolog Sebut Menyenangkan Orang Lain Bisa Menimbulkan Masalah Kesehatan Mental
"Pasien disarankan segera memeriksakan diri dan jangan melalukan self-diagnose karena dapat memperparah gejala," ucapnya.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
