4. Susu kunyit
Kunyit mengandung antioksidan yang bisa mengeluarkan racun berbahaya dari tubuh.
Rutin mengonsumsi susu kunyit sebelum tidur dapat membantu menurunkan berat badan dan melancarkan pencernaan. (*)
Simak video menarik berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News