Redakan Stres Pekerjaan lewat 3 Langkah saat Weekend
28 November 2020 09:00
Masa pandemi covid-19, tentu tingkat stres makin bertambah akibat ruang gerak terbatas dan beban menumpuk. Redakan dengan kegiatan bermanfaat.
Masa pandemi covid-19, tentu tingkat stres makin bertambah akibat ruang gerak terbatas dan beban menumpuk. Redakan dengan kegiatan bermanfaat.
Dengan melakukan olahraga da rekreasi secara rutin, bisa menghilngkan stres. Dengan menari, kamu juga bisa terhindar dari stres lo.
Stres bikin segala sesuatunya terasa berat. Makan tak gairah atau kelewat lahap. Pikiran yang membebani kepala pun bikin cemas dan tidur tak lelap.
Banyak sekali penyebab stres yang dapat terjadi pada setiap orang. 5 cara mudah ini ternyata ampuh hilangkan stres.
Orang yang kadar hormon kortisol (stress) di dalam darahnya rata rata tinggi memiliki ukuran otak yang lebih kecil dan mengalami penurunan kemampuan mengingat.
.jpg&w=400&h=200&zc=1 "Takut Tertipu Saat Beli Motor Tua, Apa Tips agar Tak Salah Pilih?")
Saya ingin membeli motor tua, tetapi saya takut salah pilih. Nah, apa yang harus saya lakukan sebelum memutuskan untuk membeli motor tua?
Sebenarnya aku tertarik banget ikutan tren sulam alis. Tapi jujur ada rasa takut karena enggak bisa tahan sakit saat proses penyulamannya.
Saya ingin mengadakan acara pernikahan dalam waktu dekat. Namun, saya masih kurang paham tentang teknis penyelenggaraan acara selama pandemi.
Untuk mendapatkan ASI yang berkualitas, Bunda bisa mengonsumsi makanan bernutrisi tinggi dan memenuhi kualitas gizi. Nih daftarnya!
Ada banyak pilihan untuk nama bayi perempuan cantik. Namun, jika Anda ingin sesuatu yang berbeda, maka Anda bisa memilih nama-nama khas Eropa Barat.
.jpg&w=400&h=200&zc=1 "Inspirasi Nama Bayi Perempuan Kekinian, Berparas Cantik")
Memilih nama untuk calon buah hati tidak boleh sembarangan. Selain artinya disertai doa, nama tersebut akan digunakan seumur hidup.
.jpg&w=400&h=230&zc=1 "Istriku Hamil saat Aku Dinas di Luar Kota")
.jpg&w=400&h=230&zc=1 "Tak Pernah Terbayangkan, Tubuhku Disekap Janda Seksi Pantura")
