Yandex Metrics
GenPI.co App
Aplikasi Berita Terbaru dan Terpopuler
Dapatkan di Play Store atau Apps Store

Work From Home Membuat Saya Stres, Bagaimana Cara Mengatasinya?

Denada Tambunan. Foto : Instagram @denadaindonesia
Denada Tambunan. Foto : Instagram @denadaindonesia

GenPI.co - Kita memang harus berdamai dengan kebiasaan baru, salah satunya kebijakan work from home (WFH).

Hal itu memang baik, tetapi terlalu lama di rumah dengan aktivitas yang itu-itu saja membuat saya bosan dan stres.

BACA JUGA:  Bagaimana Cara Atasi Burnout Akibat WFH, Dok?

Nyatanya untuk pergi ke tempat gym berolahraha saya sangat khawatir karena pandemi covid-19.

Lantas, apa yang harus saya lakukan?

(Gaby Violita, 34 tahun)

BACA JUGA:  Gubernur Anies Baswedan Tetapkan Karyawan Perkantoran Jakarta WFH

Jawaban

Denada Tambunan, penyanyi dan instruktur zumba

Hilangkan stres dan ciptakan gaya hidup sehat dengan cara menari.


Reporter : Annissa Nur Jannah

Redaktur : Irwina Istiqomah

Share to LINE LINE Share to WhatsApp WhatsApp

BERITA LAINNYA

v

TANYA AHLI

Berita Tentang Komunitas Terbaru dan Terkini Hari ini


PARENTING