Konsumsi Telur Mentah untuk Membentuk Otot, Apa Dampak Buruknya?

Konsumsi Telur Mentah untuk Membentuk Otot, Apa Dampak Buruknya? - GenPI.co
Foto: Nadia Alaydrus, Dokter Kecantikan

GenPI.co - Sejak di rumah saja, saya cenderung mengisi kegiatan dengan olahraga dan membentuk otot.

Untuk mempercepat pembentukan otot, selain mengonsumsi susu protein saya juga setiap hari memakan dua telur mentah sekaligus.

Apakah hal ini dapat berdampak butuh bagi kesehatan tubuh atau justru sebaliknya? Terima kasih.

BACA JUGA:  Polisi Ngotot Kejar YouTuber Muhammad Kece, Tinggal Tunggu Waktu!

(Della Ayu, 25 tahun, Surabaya)

Jawaban

BACA JUGA:  Pacarku Punya Dua Balon Besar, Dosenku Sampai Melotot

Nadia Alaydrus, Dokter Kecantikan

Telur mentah sering dikonsumsi dengan alasan untuk kesehatan. Misalnya, untuk jamu dan para atlet.

BACA JUGA:  Fahri Hamzah Blak-blakan: Ketika KPK Ngotot, Komnas HAM Takut

Namun, tidak selamanya telur mentah baik dikonsumsi.

Tonton video ini:

Berita Selanjutnya
Nusantara