5 Manfaat Berlatih Yoga untuk Kesehatan

5 Manfaat Berlatih Yoga untuk Kesehatan - GenPI.co
Latihan spa teratur memberi manfaat bagi kesehatan tubuh (foto: Kemenpar)

Rileks dan Latih Keseimbangan

Yoga mendorong kamu untuk lebih rileks. Jika kamu teratur berlatih yoga, juga bisa meningkatkan keseimbangan.


Tonton juga video ini:


Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya