Jambu Biji Cespleng Buat Pengidap Diabetes - Gula Darah Turun

GenPI.co - Sarapan dengan jambu biji ternyata cespleng buat pengidap diabetes. Khasiatnya wow. Gula darah bisa dibuat turun.

Bagi penderita diabetes, mengonsumsi jambu biji bisa dijadikan kebiasaan.

Serat dalam jambu biji berguna untuk mengontrol gula darah dalam tubuh. Tak hanya itu, makan jambu bijii juga bisa jadi cara mencegah sembelit.

BACA JUGA:  Penderita Diabetes Wajib Minum Air Kelapa, Gula Darah Stabil

Mengutip dari stylecraze.com, mengonsumsi buah jambu biji tanpa kulit mampu menurunkan gula darah dan kolesterol.

Hal yang sama juga bisa Anda dapat dari mengonsumsi ekstrak daun jambu biji.

BACA JUGA:  Diabetes Aman Setelah Makan - Ini Jurus Turunkan Gula Darah

Sebuah studi pada 19 orang menemukan bahwa teh daun jambu biji bisa mengurangi kadar gula darah setelah makan.

Manfaat kesehatan ini berlangsung setelah dua jam. Gula darah dijamin bakal terus stabil.

BACA JUGA:  Gula Darah Stabil dengan Air Putih - Diabetes Terkendali

Penelitian lain yang juga menganalisis efek teh daun jambu biji terhadap 20 orang yang mengalami diabates tipe 2.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News