GenPI.co 
Hasilnya menunjukkan buah tersebut bisa membantu menurunkan kadar gula darah partisipan hingga lebih dari 10 persen.
Buah ini juga membantu menurunkan berat badan. Jambu biji merupakan sumber serat yang baik dan hanya mengandung 37 kalori.
Kelebihan berat badan atau obesitas, selama ini dikaitkan dengan risiko diabetes tipe 2.
BACA JUGA: Penderita Diabetes Wajib Minum Air Kelapa, Gula Darah Stabil
Menurut Layanan Kesehatan Nasional (NHS) di Inggris, kombinasi antara diet yang sehat dengan buah-buahan dan penurunan berat badan baik untuk pasien diabetes.
Aktif secara fisik dan olahraga secara teratur akan memaksimalkan manfaat tersebut.
BACA JUGA: Diabetes Aman Setelah Makan - Ini Jurus Turunkan Gula Darah
Mengutip dari Daily Express, dalam penelitian yang dilakukan pada hewan dan manusia, konsumsi jambu biji secara teratur atau ekstraknya bisa membantu mengontrol kadar gula darah.
Ekstraknya bahkan bisa bertahan dalam jangka panjang dan punya resistensi insulin. (*)
BACA JUGA: Gula Darah Stabil dengan Air Putih - Diabetes Terkendali
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
