3 Makanan Penyebab Pola Tidur Berantakan hingga Mimpi Buruk

3 Makanan Penyebab Pola Tidur Berantakan hingga Mimpi Buruk - GenPI.co
Ilustrasi tidur. (Foto: Iqbal Afrian/GenPI.co)

Pada tahun 2005, British Cheese Board merilis sebuah penelitian yang menghubungkan keju dengan mimpi buruk.

3. Keju

Tak hanya menyebabkan kegemukan, dalam penelitian yang dipublikasikan di Frontiers in Psychology, 31 persen dari mereka yang diteliti melaporkan mimpi aneh setelah makan makanan seperti keju dan kue.

British Cheese Board menggunakan beberapa jenis keju dalam penelitian, dan beberapa dari mereka membuktikan bahwa hasil penelitian mendukung hipotesis: bahwa keju menyebabkan mimpi buruk.

BACA JUGA:  Adakah Cara untuk Mengatur Pola Tidur yang Baik, Dok?

Di sisi lain, beberapa keju ditemukan menghasilkan mimpi aneh dan hidup. Keju Stilton menyebabkan 85 persen partisipan wanita melaporkan mimpi aneh, sementara 75 persen pria juga mengalami hal demikian.(*)

Kalian wajib tonton video yang satu ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya