5 Cara Antisipasi Cedera Sebelum Lari Maraton, Runner Wajib Tahu!

5 Cara Antisipasi Cedera Sebelum Lari Maraton, Runner Wajib Tahu! - GenPI.co
5 Cara Antisipasi Cedera Sebelum Lari Maraton, Runner Wajib Tahu. dok. GenPI.co

Di tengah banyaknya pilihan sepatu saat ini, cobalah beberapa tipe sepatu berbeda saat melakukan latihan dengan menyesuaikan kebutuhan, gaya lari, serta berat badan Anda agar menemukan sepatu yang tepat dalam menempuh jarak panjang lari maraton.(*)

Simak video pilihan redaksi berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya