Waspadai Gejala Kolesterol Tinggi agar Tidak Berubah Menjadi Penyakit Berbahaya

GenPI.co - Memahami tanda-tanda kolesterol tinggi sangat penting untuk mencegah masalah kardiovaskular dan menjaga kesehatan secara keseluruhan.

Dilansir Times of India, kadar kolesterol yang tinggi, khususnya peningkatan kadar kolesterol LDL (low-density lipoprotein), dapat menyebabkan penumpukan plak di arteri, sehingga meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.

Mengenali tanda-tanda ini sejak dini dapat mendorong perubahan gaya hidup dan intervensi medis.

BACA JUGA:  5 Kesalahan yang Harus Dihindari Penderita Diabetes agar Gula Darah Tidak Melonjak

Kolesterol adalah zat lemak yang penting untuk produksi hormon, vitamin D, dan asam empedu yang diperlukan untuk pencernaan.

Hal ini dibawa dalam darah oleh lipoprotein, terutama low-density lipoprotein (LDL) dan high-density lipoprotein (HDL).

BACA JUGA:  5 Bahan Alami Dapat Membantu Menurunkan Gula Darah, Bagus untuk Penderita Diabetes

Kolesterol LDL sering disebut sebagai kolesterol “jahat” karena kadarnya yang tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak di arteri, sedangkan kolesterol HDL dianggap “baik” karena membantu menghilangkan LDL dari aliran darah.

Menjaga keseimbangan antara kolesterol LDL dan HDL sangat penting untuk kesehatan jantung dan untuk melakukannya kamu perlu mengidentifikasi tanda-tandanya.

BACA JUGA:  3 Olahraga Terbaik untuk Membantu Mengurangi Risiko Terkena Diabetes

Xanthomas adalah timbunan lemak yang menumpuk di bawah kulit, sering kali muncul sebagai benjolan atau nodul berwarna kekuningan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News