Pernahkah kamu merasa sangat lapar pukul 15.00, padahal belum lama kamu sudah makan siang? Alasan tersebut disebabkan karena kurang konsumsi makanan kaya serat.
kita tak hati-hati memilih, yang terjadi malah kita tak merasa kenyang. Sebab, beberapa jenis makanan malah membuat kita semakin lapar. Mengutip WebMD, berikut beberapa jenis makanan yang bikin semakin lapar setelah dimakan.