Berita protein terkini : 4 Makanan Kaya Protein untuk...

Mengonsumsi protein dengan kopi memungkinkan kamu mendapatkan manfaat dari keduanya.

Minum kopi sambil makan makanan berprotein punya manfaat luar biasa. Kapan waktu yang tepat untuk mengonsumsinya?

Kopi dan protein adalah dua zat yang dapat meningkatkan kesehatan. Nikmati manfaatnya untuk kesehatan.

Camilan bebas gluten adalah jenis camilan yang tidak mengandung gluten, yaitu protein yang terdapat dalam gandum, barley (jelai), dan rai.

Kacang yang mengandung banyak protein merupakan pilihan yang tepat untuk menahan rasa lapar dan menjaga tingkat energi.

Yogurt Yunani menawarkan banyak manfaat, tetapi juga ada kerugiannya bagi kesehatan.

Yogurt merupakan produk susu fermentasi populer yang kaya akan probiotik, kalsium, dan protein.

Kacang merupakan makanan padat nutrisi yang kaya akan protein nabati, lemak sehat untuk jantung, dan nutrisi penting.

Tubuh membutuhkan protein yang cukup untuk mendukung fungsi kekebalan tubuh, memproduksi hormon, serta memperbaiki sel dan jaringan.

Kamu mungkin tertarik mengonsumsi susu tinggi protein untuk membantu mendukung pembentukan otot, seperti whey.

Dokter spesialis gizi klinik dr A. Yasmin Syauki membagikan tips mencegah stunting pada anak melalui perbaikan pola makan keluarga.

Jamur shitake (Lentinula edodes) adalah jamur berbentuk payung dan bertopi lebar. Jamur ini dikenal karena rasa dagingnya dan teksturnya yang kenyal.

Buah-buahan diketahui mengandung vitamin, antioksidan, dan serat. Beberapa buah ternyata kaya protein.

Protein dibutuhkan untuk proses penting seperti pembentukan otot, respons imun, serta pembuatan hormon dan neurotransmiter.

Makanan yang sederhana dan mudah dicerna dapat membantu meredakan gejala gangguan pencernaan.