Berita pola hidup sehat terkini : Badan Tetap Lemas Meski...

Rupanya ada beberapa kebiasaan sederhana dalam keseharian yang mampu mencegah datangnya jerawat. Apa saja kira-kira?

Kementerian Pemuda dan Olahraga (Kemenpora) mengimbau masyarakat untuk tetap berolahraga di masa pandemi covid-19. 

Sebuah studi di JAMA Network Open menemukan wanita yang diet Mediterania 30 persen lebih kecil kemungkinannya untuk mengembangkan diabetes tipe 2.

Di Indonesia, angka pre-eklampsia (hipertensi pada kehamilan) mencapai sekitar 7 hingga 10 persen. Maka itu, bumil disarankan diet rendah garam.

Angka pengidap stroke terbilang tertinggi di dunia selain jantung dan diabetes. Penyakit ini bisa dicegah dengan menerapkan pola hidup sehat sejak muda.

Pria wajib meninggalkan kebiasaan buruk yang dapat menurunkan kualitas cairan. Untuk itu, para peneliti menyarankan agar pria menerapkan hidup sehat.

Terlalu banyak mengonsumsi makanan manis dapat menyebabkan berbagai macam penyakit.

Daya ingat seseorang tak dipungkiri menjadi salah satu faktor kesehatan otak.

Konsumsi makan sehat adalah bagian dari pola hidup sehat dan hal yang perlu diajarkan sejak usia dini.

Diabetes bisa kok dicegah sejak usia muda. Pencegahannya dapat dilakukan dengan pola hidup sehat dan tetap aktif bergerak.

Mengatur pola makan yang seimbang sangat diperlukan untuk membuat tubuh tetap sehat.

Musim pandemi Covid-19 membuat siapapun perlu untuk menjaga sistem kekebalan tubuh.

Bersepeda mengelilingi kota kini sedang naik daun di Jakarta. Tidak heran sangat mudah menemukan para warga yang beraktivitas dengan sepeda.

Komunitas anak muda bernama Sobat Diabet yang peduli akan pencegahan diabetes dengan mengkampayekan hidup sehat.

Di balik badan langsing dan perut rata para model cantik dunia, rupanya ada serangkaian program diet yang ketat.